|
|
Отзывы участников
 Катя Шавлоцкая: - Отзыв на тренинг Внутренний Ребенок
Мы часто вспоминаем как было здорово, когда мы были маленькие.
Мы могли радоваться голубому небу, лягушке греющейся на солнце, каруселям в парке им. Горького.
Мы были счастливы и беззаботны, нам не надо было быть серьезными, планировать свою карьеру, покупать квартиры и строить отношения.
Мы никуда не торопились, мы просто жили.
Когда-то я думала, что это состояние легкости жизни, навсегда осталось в моем детстве.
Оказывается, все можно вернуть. Можно вернуть восторг детства во взрослую жизнь.
Оказывается, можно быть счастливой и успешной, радостной и ответственной, свободной и любимой.
Оказывается, внутри нас живет ребенок. Знакомство с моим ребенком, изменило мою жизнь и превратило ее в сказку, наполненную любовью, красотой и волшебством.
Аня Помыткина - отзыв на тренинг " Страхи на пути к себе"
Чем для меня был полезен тренинг страхи, что это было… Пожалуй, он действительно стал для меня одним из поворотных событий в моей жизни. Я всю жизнь жила в неосознанном состоянии страха чего-либо: будут ругать, не поймут, не примут, бросят, оставят одну, предадут, что я сделаю что-то не так, и тогда вообще стоит ли делать, при этом продолжала делать и получала в ответ, что я делаю что-то не так, стыдно, плохо и т.д. Страхи, страхи, страхи = рамки, железобетонный забор запретов для самой себя… Страхи росли: их становилось больше по количеству и они сами становились больше. Меня спрашивали «когда мне надоест жить в страхах?» При этом я не могу сказать, что я сидела и ничего не делала, чтобы от них избавиться. Я проходила тренинги, проходила через многие свои страхи осознанно, но при этом оставалось стойкое чувство того, что их много и они все равно никуда до конца не уходят. Этот тренинг для меня был очень хорошей встряской, действенными ключами, уроками. Благодаря разборам, проработкам корней страхов, шоков, стыда и т.д., я поняла сколько страхов я придумала сама себе, сколько получено от родителей, общественных норм и запретов и что у меня всего 2 главных страха. И теперь я знаю, для чего они мне нужны, что они мне дают, в чем помогают, как я могу ими управлять.Тренинг дал прекрасные техники, благодаря которым я могу осознавать, что сейчас со мной происходит и не вылетать в бессознанку и безбашенно метаться и улетать в эмоции, не понимая, где я и что сейчас со мной происходит. Появилось чувство центровки, знания своего безопасного места – все это помогает вернуть меня в ресурсное состояние при любых условиях. Я могу поймать себя и понять, что вот я боюсь и что я могу сделать сама для себя сейчас. Благодаря мягким и очень глубоким медитациям я очистила себя от своих страхов, шоков. Что помогло высвободить огромную силу, которая была оставлена, зажата в моих страхах. Я и не думала, что столько моей силы скрыто, я почувствовала такой прилив сил и что самое приятное, это не разовое ощущение, это просто появилось и осталось. Просто я забрала свою силу у своих страхов. Очень тяжело передать в нескольких словах те ощущения, которые были во время и после этого тренинга. Могу сказать одно точно, что это очень полезный тренинг. После него я обрела свободу в желаниях, мыслях, действиях, легкость реализации того, что мне хочется. Жизнь стала ярче. Нет запретов, ну, во всяком случае, я осознанно понимаю, что вот сейчас я выбираю делать это или нет, не потому что я боюсь наказания или исходя из еще какого-либо страха, а потому что это мой выбор.
Татьяна Мишина:- отзыв на Расстановки
После расстановки у меня появилось ощущение, как будто с меня спало покрывало и меня стало видно, на меня обращают внимание, на меня смотрят с интересом, я чувствую, что я нужна и интересна противоположному полу. Это классно, драйв, подъем, желание двигаться дальше вперед.
Андрей Василевский: -Отзыв на тренинг "Страхи на пути к себе"
Сам тренинг прошел для меня очень спокойно: без откровений,без улетов и очень сильных эмоциональных состояний, которыми заполнилась первая часть(Внутренний ребенок).
Но удивительное дело. Через день или два я убедился что стал наконец замечать свои чувства. Страх, гнев, стыд наконец стали попадать в поле моего внимания, автомат исправно давивший в зародыше их выход на поверхность, наконец дал сбой, капитальный сбой. А ведь до того эта крепость выдерживала не один приступ. Я их видел, и используя простейшую медитацию с тренинга- принимал...
И брал себе их силу. Еще через пару дней медитация уже была не нужна. Я видел страх, приветствовал его и тут же с аппетитом "поедал" его почти на телесном уровне. все что пряталось от осуждения и самобичевания легко и без сопротивления сдавалось принятию. Звучит банально, но ощущении выглядит почти как чудо.
Елена Мязина
Когда я слышу словосочетание «Внутренний ребенок», во мне поднимается волна нежности и любви. К своему внутреннему ребенку, к тренеру и пространству в целом. Это пожалуй самый любимый тренинг. Он одновременно нежный и мощный, легкий и глубокий. Тренинг, который помог мне самое главное принять и полюбить себя не за мои достижения, а просто за то, что я есть. Для меня это важно. Я нашла в себе маленькую беззащитную девочку, приняла и полюбила, затем девушку-подростка, простила ее, и , наконец, зрелую женщину, достойной любви и заботы. Только тогда я физически ощутила в себе источник жизни, любви, вдохновения в виде тепла, исходящего изнутри. Очень простые, но действенные медитации применяю и сейчас, мне они помогают двигаться эффективно к намеченным целям. Самое главное, спало напряжение, я перестала «париться» по всяким пустякам. Разрешила себе мелкие приятности, и от этого жизнь только стала ярче, насыщенней, интересней. Мне стали интересны люди! Даже самый неприятный тип может быть лапочкой, как только разглядеть в нем его внутреннего ребенка. Позволять жизни баловать себя, почему–бы нет. Позволять красиво жить, заниматься только любимым делом, общаться только в радость – почему-бы нет? Все это я увидела и приняла на «Внутреннем ребенке» - спасибо, спасибо, спасибо!
Евгения Постникова - отзыв на тренинг Внутренний Ребенок
Начну с благодарности. Себе, что привела себя на него и работала, Люсе за то, что создала такой удивительный тренинг, и всем ребятам, с которыми проходила его за открытость и любовь.
После первого дня возник вопрос: «А тренинг ли это?» - в такой легкости он проходил. Но после воскресного дня сомнений не было. Память о «сильных» по своей глубине процессах и усталость подтвердили: «Да. Это был тренинг.» Причем самый настоящий. Где с радостью и легкостью, с детским восторгом и свободой была проделана та серьёзная работа, результат которой «догнал» меня на посттренинге, и я получила то что так давно искала и хотела – наконец-то я есть у себя! Не помню уже сколько лет я не признавала существование своей малышки, что все еще живет во мне, и поэтому было сложно любить себя, принимать такой как есть и признавать свою ценность. А тут я снова соединилась с потрясающей девочкой Женечкой, которая с одной стороны хочет любви, ласки, поддержки, а с другой, сама дает мне столько радости, легкости, любви, принятия, покоя, что уже непонятно как я жила так долго без неё.
Теперь мне не нужно искать помощь из вне, чтобы кто-то согрел, приласкал, поддержал в силе. Я чувствую, что ВО МНЕ ЕСТЬ ВСЁ. И задор и озорство, и радость жизни и легкость, и принятие того, что я могу делать то, что мне нравится, баловать себя замечательную, безумствовать и заботиться. И в то же время во есть мудрость и сила, я могу наблюдать за своими переживаниями и дискомфортом со стороны и сама себя поддерживать в силе и принятии, в любви к себе.
А еще я теперь так вкусно кушаю! И получаю удовольствие от многих вещей, которые раньше делала механически( принимаю душ, иду от дома до транспорта и т.п.). Это тоже то, чего мне очень хотелось – быть здесь и сейчас.
Мне кажется, этот тренинг для любого будет удивительным сочетанием приятного общения и познания себя с работой, дающий сильнейшие и глобальные результаты.
Это о радости, о жизни в удовольствии, о любви и принятии себя, о гармонии в отношениях с родителями и другими людьми, о том что ты наконец-то начинаешь делать то, что так хотелось, но по разным причинам откладывал, не позволял себе, а теперь – даришь себе праздник каждый день и любовь переполняет тебя и ты не можешь не делиться ею. Вселенная делает тебе все больше и больше подарков, и ты очень чутко относишься к себе и поэтому проще выходишь из любых неприятных эмоций, а радость становиться ярче.
Жизнь стала вкусной. И после того как девочка Женечка и взрослая Женя обрели друг друга, жизнь – это то, что я люблю.
Галина Т., 56 лет
Чем был для меня ценен тренинг "Мой внутренний ребенок".
Во-первых, очень выпукло и ярко предстал передо мной еще раз смысл фразы: "Мы все родом из детства". Очень многие проблемы идут по жизни рядом с нами и буквально спутывают ноги, мешая продвигаться вперед (говорю, прежде всего, о себе).
Тренинг помог мне вернуться на 50 с лишним лет назад и увидеть очень маленькую, веселую, но почему-то одинокую девочку, которая сразу прыгнула мне на ручки, прижалась и очень звонко и счастливо смеялась. В этот момент я почувствовала, что почему-то очень скучала по этому ребенку, хоть и была с ним совершенно незнакома. В тот момент я ощутила радость, счастье, обретение чего-то близкого, родного. И теперь, когда вспоминаю эту девочку, светлые чувства вновь возвращаются. Здорово!
В этом тренинге было много абсолютно новых заданий и процессов, которые каждый раз возвращали меня в детство, в разные ситуации. Очень часто результаты удивляли. Открытий было много, уроков - тоже. Многочисленные "окунания" в детство, слой за слоем снимали с души какие-то скорлупки, шелуху. Становилось легче на душе, легче дышалось, больше хотелось улыбаться.
Михаил С., 26 лет
Хочу сказать Тебе огромное спасибо, за то, что провела этот замечательный, во всех отношениях, тренинг "Мой внутренний ребенок". Мне это было просто необходимо, и сердце цеплялось за каждую соломинку.
Теперь о своих впечатлениях. Начну с группы, она подобралась очень компактная и интересная, было ощущение комфорта и спокойствия во всех процессах.
Воспоминания из детства, которые начали всплывать, приятно удивили, а во всем теле появился отклик на пережитые ситуации.
Отдельное спасибо Тебе за профессионализм, с которым ты проводила процессы. Чувствовалась глубина и заинтересованность в наших результатах. У тебя есть какой-то мощный скрытый от глаз внутренний рентген, который просвечивает насквозь и открывает самые дальние скрытые душевные раны.
Я очень долго пытался полюбить и принять себя таким, какой я есть, но почему-то никогда не получалось даже приблизиться к этому светлому чувству. И каково было мое удивление, когда я увидел в себе маленького ребенка, которого не любить просто невозможно, он очень добрый, ласковый, нежный, чувственный, красивый, умный, чистый, сильный и т.д. и т.п. И это все открыла во мне Ты!
Теперь, когда я смотрю в зеркало, я всегда улыбаюсь и говорю ему, что очень сильно люблю его, что он самый-самый, что он достоин всего, чего только пожелает! Ой, и, конечно же, лакомства, которые теперь МОЖНО кушать, не спрашивая ни у кого!!!
Я говорю Тебе огромное спасибо за Твое активное участие в моей судьбе!!!
Наталья Б., 33 года
Мне очень повезло. Я попала на тренинг "Мой Внутренний ребенок". Почему повезло? Есть такие моменты в жизни, когда ощущаешь огромную благодарность к себе и к Вселенной за то, что ты находишься именно в эту минуту именно в этом месте именно с этими людьми, а не в бесконечном множестве других мест. Вот именно эти ощущения я испытывала все три дня тренинга. И еще, может быть, страх. Такой холодок в груди: "Как бы дальше пошла моя жизнь, если бы меня сейчас здесь не было?.."
За три дня я получила помощь, которую искала 6 лет. Я уже почти смирилась со штампом "недолюбленный ребенок". На тренинге, я впервые смогла увидеть свое детское лицо с улыбкой, хотя теоретически всегда помнила, что мы много смеялись, и хорошего было много, но со временем внешняя сторона стерлась, а внутреннее состояние одиночества обнажилось. Оказывается, это поправимо. Тем более, этот процесс был очень важен для меня, потому что моя дочь, как две капли воды похожа на меня, и я смогла ярко пережить то счастье, когда тебя обнимает мама, гладит по голове и ИСКРЕННЕ говорит "Я люблю тебя". Страшно то, что мне никогда этого не говорили. Радостно то, что теперь это неважно.
Постепенно покидает чувство безысходности и тщетности усилий. Какое-то чувство освобождения. Именно освобождения, а не пустоты. Начиная с первого вечера тренинга, появилось стойкое ощущение, что дыхательное горло стало шире, воздух в грудь поступает глубже и легче. Больше всего подходит слово "легкость" или даже "облегчение".
Самое яркое переживание от тренинга - это ощущение, что наконец-то ты появился на радарах Высших сил. Тебя видят, главное, понимают и даже помогают. Я мечтала об этом несколько последних лет, делала невероятные усилия, потому что была уверена, что такую милость нужно заслужить тяжелейшим трудом и лишениями, что это испытания, которые обязательно надо пройти, пока полоса препятствий не затянулась, а свет в конце тоннеля не исчез окончательно.
Так что весь тренинг, по сути, для меня Подарок Судьбы - в буквальном и переносном смысле. И то, как он материализовался, и то, как я оказалась именно на нем, хотя готова была поклясться, что в это время буду в другом (очень важном) месте.
Прекрасно понимаю, что личную ответственность за свою жизнь он не снимает, наоборот, лишний раз напоминает о последствиях мыслей и пожеланий другим, особенно своим детям.
С огромной благодарностью тренеру и пожеланиями успешного достижения всего задуманного в жизни.
Светлана Б. - отзыв на тренинг Внутренний Ребенок
Детство....оно всегда вспоминалось с теплом, радостью и легкой грустью.Казалось я никогда не расставалась со своей нежной девочкой, но только на тренинге "мой внутренний ребенок" я вспомнила , что меня называли "золотым ребенком". Только представьте!!! я соединилась с чем-то очень важным, как будто вспомнила себя.
Волшебный ребенок!
Ты счастлив с пеленок!
Игрушки, хлопушки, цветы погремушки!
Водичка, синичка и певчая птичка.
Булавки, иголки, веселые волки.
Тут мама и папа и дедова шляпа
И велик у брата
Всем этим Богата и счастлива
Девочка Светочка.
Страницы: 1 | 2 | 3
|
