Учебно-тренинговый центр
«ЗОЛОТОЙ РЕБЕНОК» приглашает:
  8 (499) 347-65-78, 8 (964) 647-45-07
  м.Полянка или м.Октябрьская
  contact@goldenchild.ru
ГлавнаяРасписание Статьи  Медитации Оракул Книги Контакты
Аудио медитации

 
Медитации ОШО на каждый день

 
Медитации для успокоения и концентрации

 
Медитации для осознания своей жизни

 
Исцеляющие медитации

 
Медитации в движении

 
Медитации с целью развития любви и сострадания

 
Медитации для решения проблем

 
Медитации для исполнения желаний

 
Медитации для соединения с божественным планом

 
Читай и медитируй

 

СКРЫТОЕ СОКРОВИЩЕ

В детстве и юности у каждого было множество страстных желаний. По мере взросления и усиления ответственности, которая складывается из долга перед семьей, детьми и работой, большинство людей забывает о своих детских мечтах. Медитируйте на тему этого скрытого сокровища и посмотрите, как оно повлияет на вашу жизнь.

Описание:

Когда вы были ребенком, то хотели быть пожарным, музыкантом, художником или писателем? Может быть, вы мечтали стать альпинистом и покорять горные вершины? Какие мечты вы смогли бы воплотить сейчас, в своей взрослой жизни?
Польза:

  • Возрождает память о неисполненных желаниях
  • Заставляет рассматривать неисполненные желания как скрытое сокровище
  • Расширяет взгляды на собственную жизнь

Время:

Проводите эту медитацию, когда хотите разнообразить свою жизнь и внести в нее новые интересы.
Подготовка:

Напишите, о чем вы мечтали и чем интересовались, когда были ребенком.

  • 1 Лягте на спину на матрас, постеленный на пол. Накройтесь легким покрывалом, если думаете, что можете замерзнуть. Несколько минут глубоко дышите, расслабьте все тело от головы до кончиков пальцев.
  • 2 Вспомните то, что написали во время подготовки к медитации. Выберите ту детскую мечту, которая вызывает наибольший резонанс в вашей душе. Не бойтесь, что она покажется наивной и нереальной. Если вы хотели стать суперменом или волшебником, это просто прекрасно. Если хотели стать музыкантом или наездником, не отказывайтесь от вашего желания только потому, что это невозможно воплотить сейчас.
  • 3 Визуализируйте, как вы стали тем, кем хотели в детстве, или делаете то, о чем мечтали. Тщательно исследуйте качество жизни после исполнения вашего детского желания. Может быть, вы жили бы на природе, работали с любимыми животными или спасали людей? И эта мечта до сих пор манит вас?
  • 4 Теперь представьте, как вы хотя бы частично воплощаете детскую мечту в своей сегодняшней взрослой жизни. Например, если вы хотели стать наездником, ходите ли вы сейчас заниматься верховой ездой хотя бы раз в неделю? Если вы хотели стать суперменом, может быть, стоит подумать о добровольном поступлении на военную службу, чтобы стать героем в глазах того ребенка, которым вы были когда-то? Если вы мечтали стать музыкантом, начните брать уроки игры на фортепьяно.
  • 5 Закончите медитацию обещанием внести в свою жизнь больше энергии благодаря «реанимации» детских желаний.

8 (499) 347-65-78
8-964-647-45-07

г. Москва, м.Октябрьская или м.Полянка
1-й Бабьегородский переулок д.5/7
contact@goldenchild.ru

тренинг исцеление внутреннего ребенка

Карта сайта
  Рейтинг@Mail.ru   Rambler's Top100   

Разработка сайта: GoAhead.ru