Учебно-тренинговый центр
«ЗОЛОТОЙ РЕБЕНОК» приглашает:
  8 (499) 347-65-78, 8 (964) 647-45-07
  м.Полянка или м.Октябрьская
  contact@goldenchild.ru
ГлавнаяРасписание Статьи  Медитации Оракул Книги Контакты
Аудио медитации

 
Медитации ОШО на каждый день

 
Медитации для успокоения и концентрации

 
Медитации для осознания своей жизни

 
Исцеляющие медитации

 
Медитации в движении

 
Медитации с целью развития любви и сострадания


 
Медитации для решения проблем

 
Медитации для исполнения желаний

 
Медитации для соединения с божественным планом

 
Читай и медитируй

 

Медитации с целью развития любви и сострадания

 

Ничто иное не способно внести такие перемены и такое вдохновение в нашу жизнь, как любовь и сострадание. От этих чувств утихает злоба, ненависть и зависть, но раскрывается сердце и расширяется сознание, от чего хочется жить дальше. Что бы вы ни совершили в своей жизни, самым важным останутся любовь и сострадание.

Раздел начинается с трех медитаций на тему экстраординарной тибетской буддийской практики, которая называется тонглен. Благодаря этой практике вы осознаете, что такое свое и чужое страдание, и научитесь отдавать людям свою любовь и радость. Это самые полезные для души медитации. Практика «Награда за доброту» поможет увидеть безграничную доброту окружающих людей, а в медитации «Всепрощение» поймете, как расстаться со старыми обидами и разочарованиями. Затем вы научитесь прекрасной буддийской молитве в описании медитации «Четыре неизмеримости» и узнаете, как сочувствовать животным через медитативный ритуал «Чувства свободных существ». Любовь будет результатом медитаций «Полюбить себя» и «Безусловная любовь». А если у вас возникают трудности во взаимоотношениях с братьями и сестрами, то проводите медитацию «Братья и сестры».

Все хотят мира на земле. Медитация «Мир начинается с меня» поможет вам внести свою лепту. Практика «Сердечная чакра» позволит вам ощутить энергию своего сердца. Проводите медитацию «Матери и отцы», чтобы культивировать в душе любовь и великодушие к своим родителям, а медитация «Любовь и страх» поможет вам, если вы боитесь полюбить. Практика «Расширьте свое сердце» способна преодолеть предубеждения. Благодаря медитации «Все существа хотят быть счастливы» вы сможете сфокусироваться на любви, а в медитации «Все существа хотят избежать страданий» вы сконцентрируетесь на сострадании и поймете связь между этими чувствами.

Равноправие является основой любви и сострадания, потому практика «Три коробки» поможет вам понять, почему мы с большим трудом признаем окружающих существами, равными себе. В нашей жизни слишком мало истинной привязанности друг к другу. Научитесь давать и получать ее благодаря медитации «Ласка и нежность». Когда вы в следующий раз увидите бездомного человека, идите домой и проведите медитацию «Бездомность». Она вызовет сочувствие к людям, страдающим от одиночества в переполненных городах.

После проведения медитации «Взаимосвязь» вы узнаете, что все в этом мире связано друг с другом, а это важный момент для понимания сущности любви. Медитация «Служение» научит вас, как правильно помогать другим людям. Практика «Любовь и зависимость» научит распознавать истинную любовь, а «Безграничная любовь» покажет, насколько великодушным нужно быть в любви. И, наконец, медитация «Обет бодхисатвы» приведет вас на путь буддийского понимания любви и сострадания.

 

8 (499) 347-65-78
8-964-647-45-07

г. Москва, м.Октябрьская или м.Полянка
1-й Бабьегородский переулок д.5/7
contact@goldenchild.ru

тренинг исцеление внутреннего ребенка

Карта сайта
  Рейтинг@Mail.ru   Rambler's Top100   

Разработка сайта: GoAhead.ru