Отзывы
отзыв
Понравились упражнения, медитации, доступные, яркие примеры ведущего. Было интересно услышать даже известные вещи в ином ракурсе. На тренинге создается пространство безопасности, в котором лучше ощущаешь сигналы своего тела, легче налаживать с ним контакт.
отзыв
Довольна, что пришла на этот тренинг. Получила много полезной информации и инструментов для работы со своими страхами. Проработали многие жизненные ситуации, теперь знаю как противостоять, вернее, обращать себе во благо все проблемы, стыд и страхи, с которыми сталкиваюсь, и что делать в аагрессивном состоянииJ
Спасибо огромное!
отзыв
Первый день:
- ощущение радости от того, что иду на тренинг
- в процессе пришло осознание основного страха
- подсознание выдало много детских ситуаций для проработки
- к вечеру появилось ощущение умиротворения и сна
Второй день:
- утром легкое чувство раздражения
- в процессе тренинга – осознание отлиичия интуиции от страха, ощущение сильной головной боли.
Александр - Отзыв на тренинг «Страхи»…
Невероятно прожитые два дня, много открытий и откровений. Тренер мягко провела по истории, корням страхов, дала великолепные техники для проработки их. Страхи – это не страшно и принимать их гораздо лучше, чем бороться или подавлять их.
Спасибо огромное! Ухожу с уверенностью, что у меня все получится, ведь я частичка Вселенной, звездочка в океане Вселенской любви!
Тренинг «Страхи на пути к себе» дает возможность взглянуть на свои страхи со стороны и таким образом понять и принять их, как отвергнутые части себя.
Александр - Отзыв на тренинг «Страхи»…
Невероятно прожитые два дня, много открытий и откровений. Тренер мягко провела по истории, корням страхов, дала великолепные техники для проработки их. Страхи – это не страшно и принимать их гораздо лучше, чем бороться или подавлять их.
Спасибо огромное! Ухожу с уверенностью, что у меня все получится, ведь я частичка Вселенной, звездочка в океане Вселенской любви!
Тренинг «Страхи на пути к себе» дает возможность взглянуть на свои страхи со стороны и таким образом понять и принять их, как отвергнутые части себя.
Римма - отзыв на тренинг Страхи на пути к себе
Тренинг «Страхи на пути к себе» открыл для меня много нового с самой себе.
Удивительным открытием стало то, что страх может быть моим помощником и проводником. Может помогать в жизни, социуме, отношениях, работе и т.д., а не мешать
В жизни я всегда ищу ресурсы для развития и движения вперед. Этот тренинг помог мне найти очередной ресурс… и кстати, самый доступный и самый быстрый : - )
А самым важным для меня была практическая работа. Ведь одно дело просто знать и осознавать свои проблемы, а другое – знать что с ними делать : - ) Здесь как раз раскладывается по «полочкам» - что со всем этим делать и как применять в жизни.
Спасибо.
Марьям – тренинг «Страхи на пути к себе» отзыв
В первый день было тяжело расставаться со своими страхами, казалось, если их отпущу, то ситуации, связанные с этими страхами, будут повторятся.
По итогам первого дня – смятение. Поняла, что есть страхи, но не была готова расстаться с ними.
Второй день – раскрытие, понимание что страхи – это мои реакции, мои проявления. Шаг за шагом понимала источники и корни своих страхов. Поняла, что они останавливают меня, задерживают мой рост. Научилась осознавать и принимать свои страхи, свою боль, быть благодарной и отпускать их.
Спасибо большое, Люся, ты несешь радость и помогаешь расти и раскрываться
Отзыв на тренинг «страхи на пути к себе» Таня К
Очень мягкая, уютная, комфортная атмосфера, позволяющая быть открытой насколько могу и хочу, сильные, хорошие техники, Людмила – ведущая – видно, что по максиму выкладывается и дает максимально много за эти 2 дня.
Было во время упражнений явное очень ощущение облегчения, освобождения, легкости, изменения в состоянии тела, что энергия страха в одних случаях уходила, в других просто реально преобразовывалась в положительную энергию. И желание работать далее над собой есть. Спасибо большое за тренинг.
Отзыв на тренинг - Страхи на пути к себе
Были страхи, будут страхи, я боюсь страхов, но теперь я знаю, что мне делать с ними и осознание этого стирает боязнь страхов
Юля - Отзыв на тренинг - Страхи на пути к себе
Тренинг, не смотря на «страшную» тему, прошел очень мягко, нежно.
До этого я ходила на более жесткие тренинги и казалось, что такая мягкость не будет эффективной. Однако оказалось, что это далеко не так. Открылось то, что раньше не удавалось обнаружить в себе – женская сила, поддержка со стороны женщин рода. Вместе с этим пришли уверенность и спокойствие.
На тренинге Люда дала большое количество техник для работы со страхами. Появилось огромное желание начать увлекательное исследование себя, своих страхов, реакций
Отзыв на тренинг - Страхи на пути к себе
Очень мощный тренинг.
С избытком получила теоретические и практические знания: много ОЧЕНЬ простых техник. Очень запомнилась: замечательная техника работы с агрессором, которая позволяет за 30 секунд нейтрализовать агрессивно настроенного человека; техника работы со страхом животных (или насекомых) - она ведет к поразительным открытиям.
Также мне очень интересна была работа с родовыми страхами.
Помимо страхов на тренинге была ценная работа с чувством безопасности.
Большое спасибо за тренинг, он был очень глубок!
Отзыв на тренинг - Страхи на пути к себе
В начале тренинга был запрос получить инструменты для работы со страхами.
1. получила очень много инструментов, понятных и работающих.
2. сделала несколько открытий
3. во время тренинга выявила и проработала те страхи, о которых даже и не догадывалась! Настолько глубоко в себя еще никогда не погружалась и не понимала себя.
4. отработала базовые страхи
5. в конце тренинга появилось ощущение доверия (тотального) безопасности и уверенности. Появилось понимание глубинных процессов запуска страха, шока, вины и т.д
Спасибо за то, что я еще на один огромный шаг приблизилась к состоянию гармонии и внутреннего покоя.
Андрей Василевский: -Отзыв на тренинг "Страхи на пути к себе"
Сам тренинг прошел для меня очень спокойно: без откровений,без улетов и очень сильных эмоциональных состояний, которыми заполнилась первая часть(Внутренний ребенок). Но удивительное дело. Через день или два я убедился что стал наконец замечать свои чувства. Страх, гнев, стыд наконец стали попадать в поле моего внимания, автомат исправно давивший в зародыше их выход на поверхность, наконец дал сбой, капитальный сбой. А ведь до того эта крепость выдерживала не один приступ. Я их видел, и используя простейшую медитацию с тренинга - принимал... И брал себе их силу. Еще через пару дней медитация уже была не нужна. Я видел страх, приветствовал его и тут же с аппетитом "поедал" его почти на телесном уровне. все что пряталось от осуждения и самобичевания легко и без сопротивления сдавалось принятию. Звучит банально, но ощущении выглядит почти как чудо.
Аня Помыткина - отзыв на тренинг " Страхи на пути к себе"
Чем для меня был полезен тренинг страхи, что это было…
Пожалуй, он действительно стал для меня одним из поворотных событий в моей жизни. Я всю жизнь жила в неосознанном состоянии страха чего-либо: будут ругать, не поймут, не примут, бросят, оставят одну, предадут, что я сделаю что-то не так, и тогда вообще стоит ли делать, при этом продолжала делать и получала в ответ, что я делаю что-то не так, стыдно, плохо и т.д.
Страхи, страхи, страхи = рамки, железобетонный забор запретов для самой себя… Страхи росли: их становилось больше по количеству и они сами становились больше. Меня спрашивали «когда мне надоест жить в страхах?» При этом я не могу сказать, что я сидела и ничего не делала, чтобы от них избавиться. Я проходила тренинги, проходила через многие свои страхи осознанно, но при этом оставалось стойкое чувство того, что их много и они все равно никуда до конца не уходят.
Этот тренинг для меня был очень хорошей встряской, действенными ключами, уроками. Благодаря разборам, проработкам корней страхов, шоков, стыда и т.д., я поняла сколько страхов я придумала сама себе, сколько получено от родителей, общественных норм и запретов и что у меня всего 2 главных страха.
И теперь я знаю, для чего они мне нужны, что они мне дают, в чем помогают, как я могу ими управлять.Тренинг дал прекрасные техники, благодаря которым я могу осознавать, что сейчас со мной происходит и не вылетать в бессознанку и безбашенно метаться и улетать в эмоции, не понимая, где я и что сейчас со мной происходит. Появилось чувство центровки, знания своего безопасного места – все это помогает вернуть меня в ресурсное состояние при любых условиях. Я могу поймать себя и понять, что вот я боюсь и что я могу сделать сама для себя сейчас.
Благодаря мягким и очень глубоким медитациям я очистила себя от своих страхов, шоков. Что помогло высвободить огромную силу, которая была оставлена, зажата в моих страхах. Я и не думала, что столько моей силы скрыто, я почувствовала такой прилив сил и что самое приятное, это не разовое ощущение, это просто появилось и осталось. Просто я забрала свою силу у своих страхов. Очень тяжело передать в нескольких словах те ощущения, которые были во время и после этого тренинга.
Могу сказать одно точно, что это очень полезный тренинг. После него я обрела свободу в желаниях, мыслях, действиях, легкость реализации того, что мне хочется. Жизнь стала ярче. Нет запретов, ну, во всяком случае, я осознанно понимаю, что вот сейчас я выбираю делать это или нет, не потому что я боюсь наказания или исходя из еще какого-либо страха, а потому что это мой выбор.
|