- 1 Сядьте на подушку или стул в своем медитативном пространстве.
- 2 Произнесите молитву святого Франциска Ассизского и медитируйте на каждую строчку:
Господи, сделай руки мои проявлением Твоего мира,
и туда, где ненависть, дай мне принести Любовь,
и туда, где обида, дай мне принести Прощение,
и туда, где хаос, дай мне принести Гармонию,
и туда, где сомнение, дай мне принести Веру,
и туда, где отчаяние, дай мне принести Надежду,
и туда, где мрак, дай мне принести Свет,
и туда, где горе, дай мне принести Радость.
Помоги мне. Господи,
не столько искать утешения, сколько утешать,
не столько искать понимания, сколько понимать,
не столько искать любви, сколько любить.
Ибо кто отдает - тот получает,
кто прощает - тому прощается,
кто умирает - тот возрождается в Вечной жизни.
|
8 (499) 347-65-78; 8-969-347-65-78 
м.Полянка или м.Октябрьская 
