Карты намерения
Карты Намерения – уникальный и увлекательный процесс самопознания.
Карты помогают увидеть новые возможности для реализации своего намерения, и возможные препятствия. А также проработать их через осознавание.
Описание процесса:
Шаг 1. Сформулируйте ваш запрос (запрос может касаться любой области вашей жизни: финансы, здоровье, отношения, духовный и личностный рост).
Начинайте предложение со слов: «Я намерен(а)…»
Например: «я намерен получать ежемесячно доход в 500 тыс. рублей»
«я намерен найти работу, удовлетворяющую меня»
«я намерена построить взаимоотношения с мужчиной»
«я намерен стать самим собой»
«я намерена найти свое предназначение» и т.д
Ниже находятся три колоды карт
Одна колода называется «карты ПРОЗРЕНИЯ»
Они указывают вам на ресурсы или действия, которые вы можете сделать или уже делаете, чтобы реализовать вашу цель, или же на истину, о которой вам нужно помнить.
Вторая колода «карты ПРЕПЯТСТВИЯ»
Это возможные препятствия или ограничение на пути достижения вашего намерения.
Третья колода «карты ПРОЗРЕНИЯ»
Она укажет вам на те шаги, которые необходимо предпринимать для трансформации ПРЕПЯТСТВИЯ.
Шаг 2. Щелкните по колоде ПРОЗРЕНИЯ и получите ответ, указывающий на шаги, которые необходимо предпринять для реализации вашего намерения.
Шаг 3. Щелкните по колоде карт ПРЕПЯТСТВИЯ и получите ответ.
Какое потенциальное препятствие, какая установка или стереотип поведения может помешать вам в достижении цели?
Шаг 4. Задайте себе вопрос: Как это препятствие может помешать мне реализовать мое намерение? Была ли ситуация в моей жизни, связанная с этим препятствием? Знакомая ситуация? Может это то, что пора отпустить?
Шаг 5. Снова выберите карточку ПРОЗРЕНИЯ. На сей раз она укажет вам на те шаги, которые необходимо предпринимать для трансформации ПРЕПЯТСТВИЯ. И покажет ваши ресурсы на что вы можете опираться
Если вы закончили с одним намерением и хотите перейти к следующему нажмите кнопку