РАСШИРЬТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ
Эта медитация поможет освободить сознание от любых предубеждений относительно какой-то группы людей в связи с их принадлежностью к определенной расе, религии, полу или общественному классу. |
||
Описание:Отсутствие явно выраженных предубеждений не означает, что их нет. Возможно, они скрываются в подсознании человека. Намерение исследовать все возможные скрытые предубеждения — хороший способ для исцеления собственной души и всего мира. |
Польза:
|
|
Время:Практикуйте эту медитацию, когда заметили в себе нетерпимость или предубеждение к человеку из-за его расы, религии, пола или общественного класса. |
Подготовка:Отметьте, в чем выражается ваше предвзятое отношение к человеку другой расы, религии, пола или общественного класса. |
|