ВСЕПРОЩЕНИЕ
Нет ничего более трудного и в то же время ценного в жизни, чем всепрощение. Вы сможете простить себя и других, но для этого нужно проделать большую эмоциональную работу, чтобы преобразовать свои чувства и отпустить желание всем воздать по заслугам. |
||
Описание:Эта медитация на тему прощения основана на том постулате, что и вы, и другие люди находитесь в состоянии постоянного изменения. Ведь сегодня вы совсем не та личность, какой были вчера и даже минуту назад, как и тот человек, который вас обидел. Всепрощение поможет вам избавиться от душевной боли, гнева и еще раз раскрыть душу. |
Польза:
|
|
Время:Эта медитация помогает успокоить гнев и боль, вызванные душевной раной, которую своими действиями нанес какой-то человек. |
Подготовка:Перед тем как вы займетесь исцелением своей раненой души от гнева и боли, необходимо полностью прочувствовать все, что вы испытали во время конфликтной ситуации. |
|