Чувство страха

Страхи — это одна из самых естественных преград для развития и изменений. Мы вы многом срослись с необходимостью боятся, что не представляем себе без этого свою жизнь. Срослись на уровне естества, т.е. даже не надо думать о том что страх есть, мы просто его не чувствуем. Но этот страх держит нас у точка существования, нельзя что-то менять — это может быть опасно.

Сама природа комфорта  — это создание максимально предсказуемого сценария жизни. Внести в эту жизнь только то, что мне нравится и что меня радует.  И полностью вычеркнуть из не то что не устраивает и в дополнение к этому воздвигнуть забор, чтобы случайно ничего не могло произойти, и изменения не смогли вторгнуться в вашу жизнь без вашего на то разрешения. Это и есть комфорт.

Но по факту получаем застой. И расход большого количества ресурсов на удержание этого комфорта. Но это только верхушка айсберга, это только самое простое, то что находится на самой поверхности.

Страх по своей сути не является страшным  — это всего лишь маркер, сигнальная лампочка,  которая загорается когда вы подходите к границе изученного вами в этой жизни. Страх обозначает, что следующее действие, которое вам предстоит совершить вы еще не совершали, и то что может произойти не известно. Неизвестность – вот что страшно.

Здесь очень хочется привести пример о ребенке который только учится ходить, он только начинает делать свои первые шаги и падает, потом снова встает делает шаг другой и снова падает и снова встает и возможно сразу падает и так продолжается пока ребенок не окрепнет и начнет ходить все более  и более увереннее. И если бы ребенок знал,  что он будет падать каждый раз, он бы точно никогда не научился ходить, потому что страх перед возможным действием, а именно падением не разрешил  бы делать даже попытки. А зачем?  ведь все равно упаду, а если при этом было больно тогда вааабще не стоит  и начинать.

В этом смысле большинство взрослых так и поступают, получив некий жизненный опыт они уже знают о том, что может произойти тем самым плавно начинают выстраивать забор  и начинают ограничивать свои возможности. Тем самым сужая представление о себе.

Нельзя позволять страху становиться хозяином жизни. Страх хороший слуга, но плохой хозяин. Именно поэтому я призываю вас начать освобождаться от власти страха, искать инструменты и возможности для того чтобы жить свою жизнь максимально наполнено, ярко.

Знаете как? Замечательно!

Не знаете! Приходите на тренинг программы внутренний ребенок «Страхи на пути к себе»
И за 2 дня вы получите простые и эффективные инструменты и легко  сможете применить в любой момент своей жизни. На тренинге проделаете большую работу по освобождению от страхов которые могли вам достаться от других (родителей, социума)

Андрей Носов